Corso: Da bruco a Farfalla
Si tratta di un corso che vuole offrire spunti di riflessione e lavoro per favorire l'evoluzione personale e la maturazione di un migliore equilibrio psicofisico. Il percorso si ispira a "Ascolta il tuo corpo", di Lise Bourbeau.
Bisogni emozionali
Contenuti del corso
PARTE I - I "falsi padroni", ovvero i nodi e i pesi che non ci fanno evolvere
- L'ego
- L'orgoglio
- Le paure
- I sensi di colpa
- I concetti di “bene” e “male”
- Altri padroni "minori"
PARTE II - I bisogni essenziali dell'essere umano e gli effetti devastanti del loro mancato riconoscimento
Bisogni mentali
- Individualità
- Verità
- Rispetto
- Essere utili
- Lasciare andare
- Sicurezza
- Ragion d'essere
- Creatività
- Bellezza
- Affetto
- Appartenenza
- Speranza e desiderio
- Fiducia
- Avere una meta
PARTE III - Le risorse per evolvere
- Evolvere o perire
- Conscio, subconscio e superconscio
- Impegno e responsabilità
- Amore di testa e amore di cuore
- La legge di causa-effetto
- Tagliare le catene: il perdono
- L'energia
- Fede e spiritualità